在我們生命當中，經常會活在受傷的環境裡面，每一次的失敗，每一次有人背棄我們，有一次有人失信我們，每一次有人做一些事情，或者講一些話，甚至他的表情、他的態度都會帶給我傷痛，雖然人生就是這樣經常會受傷害，但你會不會處理你所受的傷痛，大大的決定了你是否能過一個喜樂的生活，大大的決定了你的成就能高到什麼程度，大大的決定了你是否能成就神要為你所成就的。
　　二年前,我輔導過一對夫婦，先生跟我說：「李醫師，我一定要跟你講話。」我說：「什麼事？」他說：「我的婚姻出了問題。」我說：「為什麼？你們兩個人不是彼此相愛嗎？」他說：「我們彼此非常相愛」，我說：「有第三者嗎？」他說：「沒有第三者。」我說：「那為什麼你們的婚姻出了問題？」他說：「很奇怪，我的太太就是不能愛我。我非常愛我的太太，我什麼都給她，我為她工作，我所有的生命、時間都給她，但我的太太就是沒有辦法接納我的愛。」我說：「你的太太愛你嗎？」他說：「我的太太很愛我。」我說：「既然你的太太這樣愛你，為什麼沒有辦法接納你的愛？」他說：「很奇怪，每一次我要表示我的愛的時候，她就會害怕，她就會抵擋，她就不敢接受，她認為她不值得我這樣的愛她。」

我跟他太太講話發現，這個太太在嫁這位先生之前，有一段很令她傷心的非常不美滿的愛情，她跟她男朋友戀愛一段時間，她非常愛這位男孩子，甚至談到婚嫁。
　但是有一天，這男孩子突然告訴她：「我愛上另外一位女孩子了。」他選擇了另外一位女孩子，這個男孩子甚至用一些傷害性的言語來對她說話，她覺得她受到非常大的傷害，從那一刻開始，她覺得她沒有辦法再相信別的男人，她不覺得有人會真正愛她，因為她真正愛的那個男人居然跟她說我不愛你，我要選擇別的女孩子，她說：「我做的很好，我做了女朋友甚至是太太應該幫他做的，但我卻是這樣被他拋棄了。」

後來她嫁了這位先生，這位先生追她追了很久，非常愛這位女孩子，他有非常好的生活條件，但女孩子就是沒有辦法接受愛他，因為她心裡還存著那傷痛，她已經開始對人間的愛，尤其男孩子對她的愛感到失望，以至於她的先生很愛她的時候，她仍然懷疑：「你真的愛我嗎？你為什麼這樣愛我？我值得你這樣愛我嗎？你愛我一定有條件，否則你不可能這樣的愛我。以前有人傷害我，你不可能這樣的愛我。」她裡面的傷痛一直沒有辦法得到釋放，一直影響她的婚姻。
　　我們生命當中遭受某一些人、某一些事物對我們的傷害，你如果不好好處理傷害，會影響你的生命，影響你的人際關係，婚姻的關係，親子關係，甚至跟同事、老板之間的關係。在我們人生當中，很多時候很多人冒犯我們，做一些事或講一些話，用眼神或態度傷害我們，特別是那些故意傷害我們的最令我們感到傷痛，當一個人真的故意存心傷害你、背棄你、拋棄你、離開你的時候，就好像他拿一杯毒藥在你面前，說：「你拿起來吧！喝下吧！」你如果上了當，真的把這個毒液喝下去，你心裡就會充滿苦毒，充滿了憤怒，思想怎麼去報復，把他擺平，這樣的心情會毀了你的一生，會毀了你的前途，會造成很大的遺憾。

後來我跟那位姐妹談了以後，她說：「李醫師，我應該怎麼辦？怎麼饒恕的釋放？如何得到真正的饒恕？怎麼饒恕別人？」我說：「你應該饒恕以前傷害你的男朋友。」