一種導致失敗的習慣為何不能被棄置，反而會變本加厲，而一種導致成功的習慣卻極難得到培養？許多研究行為科學的學者認為不能取得成功者，必須改變習慣才能成功，而成功是從好習慣開始。

由此可以看出，習以為常的習慣，如果不能時時留意，人就會被習慣牽著鼻子走而不自知。如果習慣是會導致失敗的話，那麼人就會不知不覺地失敗，而習慣是會引向成功的話，那麼人的努力就會有一分耕耘一分收獲，最終走向成功。

習慣是如何形成的，可以追溯至孩童時代，幾乎可以肯定的是三歲開始，人的經歷認知的訓練足以形成影響一生的習慣。因此，如果在人生的早期能夠在習慣上加以注意和調教，那麼人生會順暢得多。

如果家長和社會在孩童小的時候，就注意改變小孩的習慣，使其有良好的習慣，那麼除了在知識上受到良好教育，也在習慣上受到良好訓練，其一生的道路必然通暢得多。中國人十分明白“熟讀唐詩三百首，不會寫詩也會呤”，就是同樣的道理。學者和行為學家一直試圖將他們的研究成果推行到教育領域，但是這種推行面臨有幾個困難﹕

首先是標準問題，世界上的工作千變萬化，各行各業情況也不同，到底從小訓練什麼習慣，才能適應未來的需要呢？平常我們發現的東西方教育體制其實也屬於一種標準問題，即究竟是應以知識的獲取為主的東方式教育，還是以能力培養為主的西方式教育才更適合。正面反面的例子都有。至今仍然是仁智之見而見，沒有定論。而回到習慣領域，如果家長和學校真的要從小培養孩童的好習慣，那麼勢必得確定是何種習慣是好的，且應該培養的，但這卻是一個相當難的問題。

第二個困難是訓練的方式。習慣之所以成習慣，乃是習以為常，不知不覺，且是潛移而默化的結果。要訓練好習慣就得讓訓練人和受訓練者長期相處，且不斷加以有目的的訓練。當然訓練人的第一人選就是家長，可是家長未必有合適的方式訓練自己的小孩。原因是應該改變的習慣，小孩是從父母那里學到的，而要改變小孩的習慣，就必須先改變家長的習慣，如此一來，訓練人成為受訓練人，如同自己提自己離開泥坑一樣的不可能。因此，家長必須有機會先改變習慣。

第三個困難是學校的教育並無包括這方面的內容，現在的美國學校連知識的傳授等基本的內容都大打折扣，更何況品格訓練，道德教育和習慣訓練了。如果指望學校能有所依賴，則是不可能的。但是習慣訓練中有一個極為重要的環節是團體習慣的訓練。因為個人的習慣是存在於個人的心裏和行為中，也反應在個人與整個社會的關係的互助上。團體的習慣是一個團體在傳統、文化、常規上的特征，而一個人能否在團體的習慣上生存，則決定了一個人能否在未來工作中在一個企業團體中生存的可能性。因此必須尋找一個兒童的團體，使其能置身於團體之中，從而受訓良好習慣的訓練。

這幾個困難如果不克服，訓練孩童有好的習慣是不太可能的。移民的家庭，父母給小孩的時間本來就不多，大部分精力都放在小孩的功課上，而對於小孩的行為習慣的訓練注意不多，但是這卻又是最為緊要的。