問：教養六年級的過動兒孩子，讓我大受挫折，為什麼該教的也教了，該盯得也盯了，還是沒辦法讓孩子遵守生活規範呢？

答：我的兒子現已26歲。他小三時醫生診斷有過動症，一路陪他過關斬將，酸甜苦辣的心情只有過來人能體會。很樂意和妳分享我的經驗，互相鼓勵。深信妳是疼愛孩子的母親(要不妳就不會發問了)，妳的孩子是有福的！

我以前有一個錯誤的做法，就是替孩子擔當責任！他的生活規範成了我的問題，而他卻無關痛癢！

因此，我改變方式，坐下來平心靜氣的和孩子討論，聽聽他的想法 (尤其男孩子對整潔的要求，和女孩不同，和大人差距更大)，再和他說出妳的原則和要求。然後，找出折中點，(孩子和妳都能接受的)，並請孩子自己訂定獎懲方法(包括做些甚麼，如何做，何時完成，如何檢驗成效…)，然後寫下來，否則口說無憑。目的是讓孩子覺得這是他自己訂下的，而非媽媽規定的！然後確實的執行。

過動的孩子對生活規範本來就比較鬆散，因此訂定的規則要合理，而且是他關心的，能做到的，他才會甘願做喔！

若是有時間限制的，父母要耐下性子，不一直提醒，直到時間到了再檢察。

我的兒子告訴我：「媽媽，我本來就快要做了，妳一提醒我就會賭氣，因為我認為被小看了！我偏要再等一下再做！」
在我看來是不合理的心態，但是，他若如此想，我和他爭也沒用，只好讓孩子嚐嘗拖延的後果，此時按寫下的合約懲處就沒話說了！

我每年訂下三樣我希望孩子能改進的事，(生活習慣或讀書習慣..等)，其他的就睜一眼閉一眼的不堅持。幾年下來兒子進步了，家中氣氛也平和多了。

教養孩子有如跑長跑，直到終點才分勝負。因此不要氣餒，深呼吸三下，再出發。不要過度自責，讓孩子一點一點的學習自己擔起擔子。

記住，孩子是一個獨立的個體，他的表現不是來給做父母的打分數，常常父母把孩子的表現看的過重，因而帶給孩子極大的壓力。