夫妻溝通的藝術(1)&(2)

一、溝通的重要性：婚姻的核心是它的溝通系統

二、溝通的定義

1.原意：Communication－「共同擁有」

2.「兩人用…」

三、溝通的要素

1.傾聽：（雅一19）：「你們要快快的聽﹍」Quick to listen.

•聽的重要性：(1)尤其是主觀的人要學習聽。

(2)傾聽本身是一種治療。

•聽的藝術：快快的聽

(1)專心的聽：雙眼對視（眼勿看它處）－凝視

 (2)耐心的聽：聽完對方的話，勿隨便打岔或下斷語。

(3)不是沈默：俗話：「姦淫破壞千樁婚姻，而沈默則扼殺萬樁。」

2.了解：

(1)重要性：詩人葉慈：「我想男女應該是終身伴侶，理由很簡單，只因相處一輩子，兩人才能彼此瞭解，而彼此瞭解就是相愛。」

(2)How：

•了解對方在說甚麼（聽清楚已說出的話）（箴十二17/18）

•了解對方為何要那樣說（聽出未說出的話）例證 五種等級的交流

3.交談：

(1)話語的力量：「生死在舌頭的權下」（箴十八）「舌頭可﹍」（雅各書）

中國：「一言興邦、一言喪邦。」

(2)交談的秘訣：

•不當說的話：「謊言、污穢、淫詞、妄語、不造就人的話。」（弗四26,29；太七1/5；雅三14；羅十二19）

•當說的話：鼓勵、讚美的話

a.重要性： 俗語：「一次責備，需四次鼓勵才能彌補。」

b.How：讚美對方

•常常讚美

•公開的讚美

1. 肢體的語言：擁抱（微笑）