目標 (Targets):

1. 增加肌肉彼此間的控制, 包括身體的平衡感、力量的運用和肢體搭配.
2. 增加身體在空間活動中的知覺感.
3. 加強小肌肉和視覺反應彼此間的協調感.
4. 增加自閉兒對生存環境的敏銳性.
5. 教導自閉兒行為反應的規範 (motor planning).
6. 教導自閉兒有連續次序的步驟觀念 (sequential steps).
7. 預備社交接觸的活動技巧.
8. 培養自閉兒運動的興趣.
9. 擴展與玩伴相處的樂趣.
10. 預備進入學校的團體活動觀念.
11. 預備進入學校的獨立能力.

過程:

1. 此階段的學生, 必須能好好主動地坐在椅子, 懂得站立不隨意走動 (stand still), 而且能服從指令, 將老師要的特定物件給老師: 把…給我 (Bring me the…).

 2.大肌肉的運動技巧: 

• ·                     坐挺/站直

  ·                     雙/單腳跳

  ·                     轉一圈 (turn around), 注意不要造成自閉症的失調 行為∼身體失控地旋轉 (spinning).

  ·                     跳舞; 我教康兒左右踏腳1-2-1-2

  ·                     翻筋斗

  ·                     走平衡檯; 我常常讓康兒雙手伸開走在公園旁的矮牆上, 體會平衡感.

  ·                     向後倒退走 (walk backward)

  ·                     溜冰; 在美國, 許多自閉兒對溜冰刀非常在行, 康兒不喜歡輪式溜冰鞋, 但他極愛溜冰刀和滑板.

  ·                     盪鞦韆; 康兒竟花了一年多的時間才學會盪鞦韆, 因他不知道如何使用腹部的肌肉來搖擺鞦韆.

  ·                     視覺瞄準射籃;視學生的身高而定,康兒三歲至四歲時,他的手腕不知如何使力擲遠,所以我們摟不同顏色的紙球,只要求他能 “瞄準”射紙球進圾垃簍內,為了培養他的投球興趣,他有權挑他喜愛的顏色紙球,且每進一球,他得到MBA的MVP待遇,被抱起在空中享受老師和母親的歡呼.待他5-6歲,我們正式介紹 “籃球”概念,帶他到高中生聚集打球的地方,近距離地觀察何謂 “射籃”,並在家後院裡,架起150公分高的籃球架練習丟小球,現在這個籃球架已提高200公分高.他已開始射真正的籃球進籃,進球率雖不高但姿勢不錯.

  ·                     投擲沙袋(bean bag)

  ·                     跑步時的雙手互動

  ·                     跑跳(skip)

  ·                     單腳站立

  ·                     爬梯子; 爬上比較容易, 爬下來手腳的反應規劃 (motor   planning) 對康兒而言, 花了近四個月才能調協手腳下梯子的規劃.

  ·                     接球; 要用大的綿球, 不要因身體與球之間的撞擊, 使學生心生懼怕接球, 此時的重點是加強小肌肉 (手指) 和視覺反應彼此間的協調感.

  ·                     游泳;在我所認識的自閉兒中,這是最蒙自閉兒喜愛的運動,但切忌給學生 “全套保護”,不要給他紮實的背心式救生衣,只會教他 “浮”而不會使用肌肉互動,在泳池中,要讓自閉兒的身體在游泳活動中,有手腳互動的知覺感,給他綁在雙臂的浮翼不會下沈,但他的身體全浸在水中可感受水的浮力和推力,先從仰式學起,著重雙手交替划水,雙腳上下踢水,等待孩子對水進眼耳鼻完全適應後,再教他正式面朝下的游泳.

  ·                     跑步; 從跑到加速到衝剌.

  ·                     用氣球教導打排球的方式

  ·                     拍球,若孩子控球不錯,再介紹運球

  ·                     踢球,這是英式足球的概念

  ·                     節奏感;靜態節奏感可藉著用雙筷敲擊鍋蓋開始,動態節奏可藉著踏腳扭身開始

  ·                     三輪車;讓學生享受 “安全的”速度感

  ·                     保齡球; 這是康兒最喜愛的社交活動, 又可以教他輪流的觀念和數瓶子, 一個人站在頻道上, 沒人催促他, 待他按著自己的速度一步步走向界線前, 再將球 “重重地”滾出去, 對他在連續次序的步驟觀念上極有幫助.