天氣驟冷 當心四類疾病

最近氣溫不斷下降，專家提醒，天氣驟冷容易引起四類疾病，要格外當心。

呼吸道疾病

  氣溫驟寒驟暖，人們容易著涼，有哮喘病史的人容易“中招”。天津醫科大學第二醫院呼吸科賴雁平主任指出，多種因素可使哮喘發作，如感冒、接觸過敏原、劇烈運動、吸入冷空氣等。呼吸道感染是誘發哮喘的第一位病因。

  生活中，應儘量避免誘發哮喘的危險因素，預防哮喘重度發作。首先要避免感冒，及時增添衣物。降溫天外出時，記得戴口罩，減少吸入冷空氣、霧霾等，避免刺激氣道，誘發咳喘。發病時要規律使用哮喘控制藥物，降低氣道反應性，切勿自行停藥。

  此外，還應適當進行體育鍛煉，游泳等運動有助於增強體質，預防哮喘。

  需要提醒的是，流感常是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，可以短時間內在大範圍人群中流行，應注意預防。

胃腸道疾病

  氣溫驟降時，如果衣服添加不及時，體質稍弱的長者和孩子，很容易染上胃腸型感冒。患者既有頭痛發熱的感冒症狀，又同時伴有腹脹、腹瀉、腹痛、嘔吐、食欲不佳等某些腸胃不適症狀。除了做好身體保暖，還要保持良好的飲食習慣。

心血管疾病

  天氣寒冷，會導致血管收縮，血液黏度增加，冠脈血管阻力增加，容易造成血壓升高、心肌缺血缺氧等，增加心腦血管疾病惡化幾率。另外，天冷之後人體運動相對減少，長時間待在家裡，血液迴圈減慢，加上高糖、高脂肪的精細化飲食，血脂偏高等因素，都可能導致冠狀動脈斑塊破裂、血栓形成，使心梗、心臟猝死事件增多。

  中老年人和患有心腦血管系統疾病的患者更要注意保暖，出門需戴暖和的帽子。晨練也要謹慎，最好等到氣溫上升後再鍛煉。平時要多飲水，防止血液變得黏稠；注意飲食不過飽，飯後適當休息，餐後不能從事勞動或快步行走，否則容易引發心絞痛；做到心平氣和，保持情緒穩定。

中風 神經痛

  每逢降溫，中風患者和神經痛患者就會增加。寒冷天氣令神經格外“敏感”，有些人被冷風一吹便頭痛欲裂。

  有些老人突然昏倒，不省人事。有人先是出現一過性的手麻、失語等“小卒中”症狀，由於很快好轉，就沒有放在心上，誰知過幾天便突發口眼歪斜、言語不利，嚴重者偏癱。因為老年人的抵抗力大多較一般人弱，氣溫突變常使機體疲勞、心臟功能減低，全身血容量減少還會直接影響血流速度及血液黏稠度。

  腦血管病患者應在醫生的指導下堅持用藥，定期複診，隨時關注病情的變化。特別是患有糖尿病的患者，因為代謝有問題，容易引起動脈硬化、血栓的情況，應積極治療。