瑞典隆德大學和烏普薩拉大學的研究者發現，滑雪愛好者患抑鬱症和血管性癡呆的風險低。該研究發表在《阿爾茨海默病研究與治療》上。

  研究人員選取了兩組人群，第一組為1989年~2010年曾經參加過滑雪比賽的近20萬人（滑雪組），第二組為年齡、性別與第一組相匹配的不滑雪者（對照組），並對他們進行了長達21年的追蹤調查。

  在隨訪期間，滑雪組有1030人被診斷為抑鬱症，對照組比滑雪組多了近一半人，抑鬱症患者有2045人，而且滑雪速度越快患抑鬱症的風險越低，無論男女都是如此。

  此外，研究人員還發現，隨訪期間滑雪組中有233人患上了老年癡呆症，其中40人為血管性癡呆，86人為阿爾茨海默病；對照組中有319人，其中72人為血管性癡呆，95人為阿爾茨海默病。與對照組相比，滑雪組受血管性癡呆影響的人數要少約50%，但兩組人群患阿爾茨海默病的風險並沒有顯著變化。研究人員指出，體力活動並不影響導致阿爾茨海默病的分子過程，例如澱粉樣蛋白的積累，但它能減少大腦和身體其他部位血管損傷的風險。