人們在日常交流中，80%的資訊來自肢體語言，在婚姻中也是如此。美國MSN網採訪多位專家後提示，如果你和伴侶溝通時，一方出現如下動作，要警惕這是夫妻關係疏遠的信號，應該引起重視，及時找到背後原因，改善關係。

  上身和腳朝向別處。如果你難以判斷伴侶是否愛你如初，可以看看他和你說話時腳的朝向。英國臨床催眠治療師喬·羅德斯說：“如果你的伴侶和你說話時，腳和上半身總是朝向別處，也許說明他不願意再面對你，或者對你的愛大打折扣。”

  咬嘴唇。一個人說話時能掩蓋真實想法，肢體語言卻會表露內心。華盛頓肢體語言學家詹妮·卓沃說：“對方說話時總是咬嘴唇，說明他心裡緊張，有些話咽了回去。”

  蹺二郎腿。美國聖地牙哥心理學家特拉維斯·布拉德伯裡說：“談話時蹺二郎腿，說明對方從身體、感情和心理上都對你處於封閉狀態。”

  假笑。真愛你的伴侶不會在你面前強顏歡笑，因為他的快樂是發自內心的，不用裝。如果你看到伴侶在你面前皮笑肉不笑，可能預示著你們的關係出現了障礙。

  唉聲歎氣。伴侶的肢體語言裡包括一個可聞而不可見的內容：他說話時的語氣和聲調。如果伴侶平時和你說話時神采飛揚，可是最近一段時間和你說話多了一些“毛病”，比如唉聲歎氣、欲言又止、沉默不語，而又不是出於工作之類的煩惱，可能是在提醒你們的關係出現異常，需要及時“修復”。

  不靠近你。通常，兩個人相處時身體距離是心理距離的鏡子。無論是站是坐，伴侶總是離你很遠且朝向別處，說明心的距離也在變遠。

  左手忙碌。美國肢體語言學家簡·哈格裡夫說：“一個人和你說話時很多時候是用左手打手勢，說明他和你說的某些話是違心的。如果他用左手揉左眼這個動作無故做得過多，也許表明內心並沒有說實話。”

  不再“色迷迷”。2017年英國《皇家學會科學期刊》發表的一項研究發現，你看到一個對你有性吸引力的人時，你的眼睛會暴露你的欲求。如果你不知道伴侶對你的身體是否還有性趣，看看他的眼睛就知道了。

  更喜歡玩手機。現在很多人都需要使用手機，你的伴侶也如此，這很正常。但如果你每次和他說話時，他總是只顧玩手機，對你愛搭不理，你們或許應該好好談談。

  不願和你對視。兩口子過日子裡外忙碌，誰也不能要求對方整天目不轉睛地欣賞自己。但如果你的伴侶總是逃避和你的目光接觸，可能表明你們情感上有了隔閡。

  總之，當我們感知到一些肢體語言可能透露出隱含的意味時，不要責怪對方，而是先要審視自己的肢體語言是否也存在敵意，然後找合適的機會，心平氣和地溝通，消除感情分歧，再次把心拉得更近。