杜女士說：『我們主要的目標之一，便是教育女性們有關壓力對她們生活的影響，並開始思考方法以便有所改變，即使是小小的改變，導向更快樂，少壓力的生活。這也包括我自己在內。』她補充說：『這就像空服員建議，你先戴上自己的緊急氧氣面罩之後，再去幫助別人。你必須先照顧自己，才能有所準備的去照顧你的家庭和朋友。』

如果你願意相信主，你現在就可以藉著禱告接受主耶穌作你個人的救主，禱告就是與神說話，其實神早就知道你心中的意念，祂不在乎你用什麼樣的話語與祂說話，最重要的是出於誠心的禱告，以下是一個很簡單的禱告供你參考。

『主耶穌，我願親自認識你。謝謝你為我的罪死在十字架上。我願意打開心門接受耶穌作我的救主和生命的主。求你管理我的一生。謝謝你赦免我的罪並賜給我永生。使我成為你所喜悅的女人。奉主耶穌的名禱告，阿們。』

如果這段禱告正好表達了你心中的感受，請你現在就用它來禱告，求主耶穌完全照祂所應許的來住進你的心中，如果你已經做了這個邀請，你要用禱告感謝祂已在你的生命中，並且祂要永遠與你同在《希伯來書十三5》，你已經得到永生。當你多知道你與神的關係，並且體驗神的愛是何等長闊高深時，你的生命就會更豐盛。

親愛的朋友A也許你正為週遭的事務煩惱困惑，也許你對人生有很多的不滿與問題，我們有一群關心你的輔導員很願意與你共渡難關，請現在就上「新麗人」網站與我們談心事！

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