活出自尊

新麗人
[新麗人]
3/8/2013


最近我無意中看到了我幼稚園的相片。可真是個開心果!咧嘴的笑容展露出不全的門牙, 女運動員式的蓬鬆頭髮,和一個有倦容的老師站在角落,表情出奇的放鬆。可是,像平常一樣,當我看到自己相片的第一個想法是我比誰都高我站在後排的中 間,比所有的男生高出了肩膀和頭。其他的女生都在前排,看起來小巧可愛。

我總是班上最高的女孩之一。到了六年級,我已經長高到五尺八寸。從現在的標準來看五尺八寸並不算太高。但是我神身高掙扎多年,覺得自己像一隻大鶴站在一堆可愛的鴨子和美麗的天鵝當中。當其他的人羡慕我的身高時,我卻覺得怪異、難看和 不協調。

我的身高不是自信心的唯一掙扎。我也曾經跟自己無法梳理的頭髮、尖長的鼻子、大腳、大嗓門、粗心大意、霸道的個性爭戰過。盡管其他人一再向我保證,這些特性其實是隱藏的優點,或是成長的階段。我不是很確定這樣的說法是否真的,但是這些爭戰都以一樣的方式結束。

內心的爭戰

我們多數人很難對真正的自己感到自信。不管我們的弱點是身體上的,感情上的,智慧上的,或是精神上的,我們都有一些地方我們覺得不足。當我們集中注 意力在這些不安全感,我們的自信心減弱而無法充分發揮我們的潛能。出於難堪,我們畏縮在角落,希望沒人注意到自己。或者,神了補償自己的不安全感而誇張自 己的長處,例如,因神覺得自己不聰明而逗人開心。

我試了很多年用改善自己來增加自信心。我以神我的基本條件雖然不是很好,我可以不斷的提升直到我成神好條件。但是這樣的努力不能神生真正的自信。就像擁有一輛充滿喇叭和哨子的車,我必須非常努力才能讓新的面孔光亮。

持久的自信心來自你對自己的接受。這不是說自我的價值根植于你的表面。對自己的接受包括對你身體形象,你的性格,你的技能,你的過去,甚至你的限制的滿意。

終於自由了

到了42歲,我可以說我比幾年前自信多了。或許我並不一定隨時隨地都散發出自信,但是我終於樂於接受自己。我在慶倖我是誰 當中找到自卑感的良藥。我顯然不是完美的,其他人也不是。然而,聖經上說因我受造奇妙可畏。根據詩篇139 篇,我是神上帝放我到世界的目的完美地創造出來的。我的骨架適合我的功能。我的個性適於我的目的。我的技術和能力足以應付。事實上,我的過去神未來鋪路, 我的限制讓別人有機會神我貢獻,這是多麽值得慶倖的事。

找回自尊小檔案

以下是一些我用來慶祝“我是誰”的實用方法。今天不妨挑一個試試吧!

  1. 學會讓自己出色和適合自己生活方式的化妝。如果需要幫助,可以去百貨公司的化妝專櫃或請教獨立的美容顧問。
  2. 偶爾多付點錢讓專業美髮師幫你設計髮型。別忘了叫他教你在家怎麽整理。不要試著跟你好培養留一樣的髮型。找你自己滿意的形象!
  3. 多數人穿的衣服不是太小, 就是太大。多數百貨公司設有購物顧問,能幫你找到適合的尺寸並且符合你的預算。
  4. 你有令你難堪的領域嗎?別自憐了,上學去吧。找個訓練班或教練,幫你改善廚藝,禮儀,演說,神父母之道,財務精明,等等。
  5. 不論你的體形大小,建設性的使用你的身體會讓你感覺好很多。像是散步,騎自行車, 跳繩,或游泳。你動的越多,你會越愛動。
  6. 探討基本的人格性向並找出自己的特性。學會發揮你性格的長處和別人相處的方法。可以參考Florence Littauer 的書:Personality Plus.
  7. 我們都會犯錯,但是犯錯後怎麽做才是重點。一旦你分析什麽地方做錯了,如何改正的對待錯誤,你有機會從中獲益。把錯誤看成對在同一情境的人的服務。
  8. 慶倖你是誰的最重要步驟是去認識你的創造者。只有神能説明你瞭解你的目的和教你如何達到自己的最好境界。神也能原諒你過去的錯誤,給你希望,信心和愛。

親愛的朋友,你現在就可以用信心的禱告開始和創造者的關係。只要對上帝表達你想認識神的心意和求神原諒你的罪。建議你用以下的話語向主耶穌禱告:

『主耶穌,我願親自認識你。謝謝你為我的罪死在十字架上。我願意打開心門接受耶穌作我的救主和生命的主。求你管理我的一生。謝謝你赦免我的罪並賜給我永生。使我成為你所喜悅的女人。奉主耶穌的名禱告,阿們。』

如果這段禱告正好表達了你心中的感受,請你現在就用它來禱告,求主耶穌完全照神所應許的來住進你的心中,如果你已經做了這個邀請,你要用禱告感謝神已在你的生命中,並且神要永遠與你同在《希伯來書十三5》,你已經得到永生。當你多知道你與神的關係,並且體驗神的愛是何等長闊高深時,你的生命就會更豐盛。